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Les choses à faire avant, pendant et après la naissance.

Le lait maternel contient tout ce dont votre bébé a besoin pour se développer* – et il comporte des bienfaits pour vous aussi.

Les préférences gustatives des bébés se développent avant leur naissance

Vous pouvez faire beaucoup de choses pour assurer la naissance d’un nourrisson en bonne santé.

La grossesse est une période excitante, remplie de changements et d’anticipation.

Une future maman n’a pas besoin de «manger pour deux»

La grossesse est une expérience excitante et grisante vécue très différemment par chacune des femmes. Vous trouverez ci-dessous une liste des questions les plus fréquentes concernant la grosse

«Manger pour deux» ne veut pas dire de manger deux fois plus, mais bien de faire en sorte que votre nourriture soit doublement bénéfique.

L’alimentation de la mère durant la grossesse peut avoir une influence sur la santé de l’enfant tout au long de sa vie.

Le saviez-vous?

Bien manger maintenant peut avoir un effet positif sur votre grossesse, ainsi qu'un effet durable sur la santé de votre bébé.

L’allaitement maternel est un processus d’apprentissage, pour maman et pour bébé, et vous risquez donc de rencontrer des difficultés au cours des premiers mois de ce mode d’alimentation.

Votre grossesse: semaines 1 – 4, le début de votre premier trimestre. Les premiers signes de grossesse peuvent être très évidents… ou pas du tout.

Votre grossesse: semaines 5 – 8. Une alimentation saine et équilibrée, riche en vitamines et minéraux, est importante à ce stade.

Votre grossesse: semaines 9 – 13. Même si votre silhouette ne montre pas encore votre grossesse, il est possible que vous commenciez à sentir que le bébé est là.

Votre grossesse: semaines 14 – 17. Les caractéristiques propres à votre bébé ainsi que ses organes sensoriels sont maintenant plus affinés.

Votre grossesse: semaines 18 – 22. Un mois de «touches finales» pour le bébé.

Votre grossesse: semaines 23 – 27.

Votre grossesse: semaines 32 – 35. Votre bébé est encore en train de se développer et de parfaire sa maturité, alors que vous êtes près de l’étape finale. Il se prépare à vous rencontrer!

Votre grossesse: semaines 36 – 39.  C’est le compte à rebours final avant l’arrivée de votre bébé! 

Que vous souhaitiez tirer du lait maternel ou que vous pensiez compléter son alimentation avec de la préparation pour nourrissons, essayez ces 13 conseils sur la manière de passer de l’allaitement

Qu’est-ce que la méthode kangourou et comment peut-elle vous aider à prendre soin de votre bébé prématuré? Les bienfaits de la méthode kangourou sont nombreux.

Votre tout-petit commence à vraiment bien comprendre comment manger seul. Et vous êtes probablement habituée aux dégâts!

La capacité de préhension de votre enfant fait en sorte qu’il peut maintenant prendre sa nourriture avec deux ou trois doigts plutôt qu’avec toute sa main.

Donner le bon exemple à table favorise l’indépendance alimentaire des enfants,

Votre tout-petit vous demande de lui servir des pâtes nature tous les soirs? Il refuse de manger tout ce qui est de couleur verte?

Vous avez un petit glouton? Voici certains signaux à surveiller pour vous aider à reconnaître la faim et la satiété pendant la croissance de votre tout-petit.

Préférant manger les aliments qu’ils connaissent, plusieurs enfants ont peur d’en essayer de nouveaux

Il n’est pas toujours facile de trouver des idées de menus équilibrés pour votre tout-petit.

Comme vous le savez probablement, les tout-petits sont incroyablement actifs et énergiques!

Les bonnes habitudes alimentaires sont adoptées très tôt dans la vie

Votre bébé grandit vite! Durant la première année, le poids d’un bébé est multiplié par trois et sa taille augmente de 50 %! Suivez sa croissance mois après mois