Mon Flux
Grossesse
Article
Add this post to favorites

Renforcez votre confiance pour l’allaitement maternel

Le saviez-vous? Développer votre réseau de soutien dès maintenant peut vous aider à vous sentir bien à l’idée de nourrir votre bébé plus tard.

2 mins de lire jan 4, 2022

Comme toutes les nouvelles compétences de la vie, l’allaitement maternel peut demander un peu de préparation, de patience et d’entraînement. Lorsque vous commencez à allaiter, il peut être très utile de discuter avec d’autres mères qui allaitent et avec des expertes en lactation pour obtenir des trucs, des astuces et des conseils.

Alors, prenez le temps de vous préparer avant le grand jour :

  • Suivez un cours d’allaitement maternel pendant la grossesse. En plus de découvrir des techniques d’apprentissage, vous pouvez rencontrer d’autres futures mères de votre région. Vous pourrez vous retrouver après la naissance de vos bébés pour vous aider à mettre en pratique ce que vous avez appris sur l’allaitement maternel!
  • Entrez en contact avec une membre de votre famille ou une amie proche qui allaite ou qui a déjà allaité son bébé.
  • Discutez avec votre fournisseur de soins de santé de vos plans d’allaitement maternel exclusif.
  • Discutez avec les membres de votre famille de votre intention d’allaiter et de la façon dont ils pourraient vous aider.
  • Recherchez une consultante en allaitement dans votre région et notez ses coordonnées.
  • Découvrez les ressources de soutien en allaitement maternel offertes par votre hôpital ou votre maison de naissance.
  • Découvrez si des groupes de soutien en allaitement maternel se réunissent dans votre région. Même si vous n’avez aucun problème, ces groupes peuvent être un excellent moyen de sortir de chez vous pour rencontrer d’autres mères qui allaitent pour la première fois et pour partager vos expériences.
  • Recherchez tous les équipements dont vous croyez avoir besoin. Par exemple, une chaise bien conçue ou un coussin d’allaitement qui offre du soutien peuvent vous aider à vous sentir à l’aise pendant l’allaitement. Un tire-lait sera utile si vous prévoyez exprimer du lait maternel.

En préparant l’allaitement dès votre grossesse, vous bâtirez votre confiance pour allaiter votre bébé lorsqu’il arrivera. « Des recherches démontrent que plus vous êtes confiante pour l’allaitement maternel, plus vous êtes susceptible d’allaiter et de le faire plus longtemps », indique Evelyn Spivey-Krobath, PhD, scientifique en nutrition chez Nestlé Nutrition. Alors, commencez dès maintenant à vous informez-vous au sujet de l’allaitement maternel et à vous préparer au premier boire de votre bébé!

Sources

  • Blyth R, Creedy DK, Dennis CL et coll. Effect of maternal confidence on breastfeeding duration: an application of breastfeeding self-efficacy theory. Birth 2002; 29:278-84.

  • de Jager E, Broadbent J, Fuller-Tyszkiewicz M, Nagle C, McPhie S, Skouteris H. A longitudinal study of the effect of psychosocial factors on exclusive breastfeeding duration. Midwifery 2015; 31:103-11.

  • de Jager E, Broadbent J, Fuller-Tyszkiewicz M, Skouteris H. The role of psychosocial factors in exclusive breastfeeding to six months postpartum. Midwifery 2014; 30:657-66.

Joignez-vous à

MVP Logo

Obtenez un accès complet à du soutien nutritionnel d’experts, à des bons-rabais de grande valeur sur nos marques de confiance et bien plus encore!

  • Ready for Baby

    Une trousse Bienvenue bébé gratuite

    Trousse d’économies gratuite Bienvenue bébé Après environ 35 semaines de grossesse*, attendez-vous à recevoir votre trousse pour bébé remplie de bons-rabais de grande valeur et de renseignements utiles que vous et votre bébé adorerez!

     

  • Special member savings

    Des rabais spéciaux pour les membres

    Recevez des bons-rabais personnalisés et des rabais sur des produits de confiance dans votre boîte de réception, et votre boîte aux lettres, à mesure que votre bébé grandit.

  • Helpful Resources

    Des ressources utiles

    Des conseils d’experts, des articles, des recettes, des trucs et des outils pour toutes les journées spéciales, difficiles et parfois chaotiques de la vie de parent.

  • NUTRITIONAL GUIDANCE FOR GROWTH

    Des conseils nutritionnels pour favoriser la croissance

    Des conseils nutritionnels spécialisés qui s’appuient sur une expertise scientifique à chaque étape du parcours parental, de la préconception à la petite enfance.

* Si l’inscription a lieu pendant la grossesse. Si votre bébé est déjà né, vous recevrez votre trousse dans le mois qui suit.

Search icon

Toujours pas trouvé ce que vous cherchiez?

Essayez notre nouveau moteur de questions intelligent.