Sommeil
Principes de base du sommeil
Sommeil: les habitudes de bébé, les siestes et autres
On dirait que vous avez affaire à une petite tête endormie, du moins durant le jour. La nuit? C’est différent. Suivez ces conseils pour arriver tous les deux à vous adapter.
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L'importance des habitudes de sommeil en bas âge
Le saviez-vous? Les habitudes de sommeil de votre bébé continueront à l'affecter à mesure qu'il grandit.
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Quand mon bébé fera-t-il ses nuits?
À la maison, après votre sortie de l’hôpital, vous trouverez peut-être les habitudes de sommeil irrégulières de votre bébé difficiles et épuisantes.
4 mins de lecture
La routine du coucher de bébé : comment, pourquoi et quand commencer
De bonnes habitudes de sommeil sont importantes pour la santé et le bien-être de votre bébé. Apprenez comment et quand commencer une routine du coucher avec votre bébé.
4 mins de lecture
Combien d'heures mon bébé doit-il dormir?
En tant que nouveau parent, les habitudes de sommeil de votre bébé sont probablement l'un de vos principaux sujets de conversation avec d'autres jeunes mamans et papas.
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Problèmes de sommeil de bébé
SOS sommeil
Votre bébé a-t-il du mal à s’endormir? Il se réveille encore souvent pendant la nuit? Il se réveille avant le lever du soleil?
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13 conseils pour faire de beaux rêves
Le saviez-vous? Une routine du coucher régulière peut aider votre bébé à s’endormir.
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Les meilleurs conseils pour le sommeil de 3 à 6 mois
Les scientifiques s'accordent à dire qu'un bon sommeil est important pour une croissance saine, alors suivez notre guide complet pour aider votre bébé à mieux dormir.
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Bien dormir
Le saviez-vous? À l’âge de neuf mois, environ trois bébés sur quatre font leurs nuits.
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Le pouvoir du sommeil
En plus de recharger les batteries de votre bébé pour lui permettre de jouer le lendemain, le sommeil peut favoriser le développement de son cerveau, de son corps et même de son vocabulaire.
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Sommeil des tout-petits
L’incidence du sommeil sur la santé de votre tout-petit
Le saviez-vous? Si votre tout-petit manque de sommeil, il peut consommer des calories supplémentaires.
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Visite guidée du sommeil chez les tout-petits dans le monde
La question « Comment faire pour que mon tout-petit s’endorme? » est une question universelle vieille comme le monde.
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Votre tout-petit dort-il moins que vos grands-parents ?
Remontez dans l’histoire pour comparer les statistiques sur le sommeil du passé et du présent, et obtenez des conseils pour aider votre tout-petit à s’endormir.
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Comment aider votre tout-petit à bien dormir
Même avec une routine du coucher bien établie, il peut arriver que le sommeil de votre enfant soit perturbé.
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