Le fait de prendre le poids recommandé pendant la grossesse peut favoriser le bon développement de votre bébé avant la naissance et assurer un poids normal à la naissance.
Normalement, les femmes qui ont un poids santé en début de grossesse ne voient pas leurs besoins énergétiques augmenter au cours du premier trimestre. Toutefois, elles auront besoin de 350 à 400 calories supplémentaires par jour pendant les 6 derniers mois pour assurer une croissance et un développement sains à leur bébé
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