32e semaine de grossesse : développement de bébé et conseils sur l’alimentation
DÉVELOPPEMENT DE BÉBÉ
Ses os sont presque achevés et ses ongles sont en place sur ses petits doigts. Très vite, sa peau perdra sa rougeur et prendra ce joli rose de nouveau-né. Les glandes surrénales sont grosses pour le moment. Elles sécrètent des hormones ressemblant à des stéroïdes, dont le cortisol (cortisone naturelle). Le cortisol joue un rôle important, non seulement pour aider à déclencher le travail le moment venu, mais aussi pour favoriser la maturation d’organes comme les poumons. Après la naissance, les glandes surrénales de votre bébé diminueront considérablement et seront proportionnelles à sa taille.
VOTRE CORPS
Avez-vous remarqué que votre système digestif fonctionne plus lentement dernièrement? Encore une fois, vous pouvez remercier chaleureusement vos hormones. Aidez vos intestins à mieux fonctionner et améliorez votre bien-être général en mangeant des fruits séchés, des noix, des grains entiers et d’autres aliments riches en fibres. La fin est en vue! À partir de maintenant, un examen prénatal pourrait être fait toutes les deux semaines. Cela permet de s’assurer que tout est exactement comme il devrait l’être pour votre tout-petit.
NUTRITION
La peau délicate de votre bébé sera mise à l’épreuve pendant et après la naissance, car elle ne sera plus protégée par le liquide amniotique. Quand vous allaiterez votre bébé, il recevra de vous tous les nutriments dont lui et sa peau ont besoin. À moins que vous ayez présentement une allergie alimentaire, il n’est pas nécessaire d’éviter les aliments qui, selon vous, pourraient provoquer une allergie, comme l’eczéma, une affection cutanée courante, chez votre bébé.
CONSEILS
Vous vous demandez ce que vous devez apporter à l’hôpital ou à la clinique d’accouchement? N’oubliez pas d’inclure des notes écrites sur l’allaitement maternel. Écrivez vos intentions à propos de l’allaitement maternel afin d’aider le personnel hospitalier à comprendre vos désirs et à vous offrir le soutien dont vous avez besoin.
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