- Organisez une station de changement de couches avec tout le nécessaire à portée de la main. Les fournitures pour changer les couches peuvent inclure : des couches propres, des boules de coton, des lingettes sans parfum ni alcool pour bébé, de la crème contre l’érythème fessier, un seau à couches, un piqué ou des serviettes propres.
- Si vous utilisez une table à langer, gardez les yeux sur votre bébé en permanence : il peut gigoter beaucoup, même s’il est petit.
- Profitez de ce moment pour interagir avec votre bébé. Chanter ou discuter avec votre bébé peut vous aider à l’apaiser et le calmer.
- Gardez toujours au moins une main sur votre bébé pour éviter une chute.
- Détachez la couche sale. Repliez-le et mettez-la hors de la portée de votre bébé.
- Utilisez de l’eau chaude pour nettoyer les fesses de votre bébé à l’aide de boules de coton humides, d’un chiffon à usage unique ou d’une lingette pour bébé. Essuyez de l’avant vers l’arrière pour une fille, et de l’arrière vers l’avant pour un garçon.
- Séchez les fesses de votre bébé à l’aide de la serviette.
- Levez doucement les jambes de votre bébé d’une main et placez la couche propre (avec les languettes à l’arrière) sous ses fesses avec l’autre.
- Utilisez de la crème contre l’érythème fessier uniquement en cas de rougeur ou d’éruption cutanée.
- Pliez l’avant de la couche jusqu’à la taille du bébé et attachez les languettes sur les côtés.
- Lavez et hydratez vos mains après chaque changement de couche.
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