Baby organic foods_03_ACT_Your 5-step guide to eco-shopping

Your 5-step guide to eco-shopping

Votre guide en 5 étapes sur le magasinage écologique

De 8 à 12 mois
Article
sep 19, 2024
3 mins

Les nouveaux parents qui mettent un bébé au monde peuvent penser à l’avenir de la planète et sur la façon dont ils peuvent réduire leur impact pour les générations à venir. Voici cinq façons dont certains parents magasinent et mangent de manière plus consciente afin de soutenir les ressources mondiales et l’environnement. 

  1. Acheter auprès de fournisseurs locaux 
    Les achats au marché ou à la boutique d’une ferme peuvent être gratifiants, car vous achetez des produits directement auprès des personnes qui ont cultivé vos fruits et légumes ou qui ont élevé des animaux pour votre viande. Les parents qui achètent des produits auprès de fournisseurs locaux qu’ils connaissent et auxquels ils ont confiance sont assurés de pouvoir retracer le trajet de leurs aliments de la ferme à l’assiette. Ils aiment aussi le fait qu’ils contribuent à soutenir l’économie locale et à réduire les émissions de carbone liées au transport des aliments à partir de pays lointains.
  2. Choisir des produits biologiques si possible 
    Certains parents préfèrent acheter des fruits et légumes pour bébé biologiques parce que les méthodes d’agriculture biologique utilisent moins de pesticides et suivent des normes de bien-être animal plus strictes que l’agriculture conventionnelle. Les producteurs biologiques utilisent toujours la rotation des cultures pour essayer de maintenir naturellement les éléments nutritifs dans le sol. De nombreux parents qui achètent des aliments biologiques croient que ces méthodes agricoles ont une incidence positive sur le contenu nutritionnel et le goût des fruits et des légumes que leurs bébés mangent. Les mères qui achètent des aliments pour bébé biologiques peuvent avoir la tranquillité d’esprit grâce aux procédures très strictes suivies par certains fabricants de produits alimentaires pour bébés. Ces procédures garantissent la qualité et la sécurité des produits de ces fabricants, car leurs aliments font l’objet de jusqu’à 100 vérifications distinctes. Leurs produits sont également fabriqués sans agents de conservations, rehausseurs de saveur et colorants chimiques, et avec une quantité limitée de sucre et de sel ajoutés.
  3. Comprendre les étiquettes 
    Le bien-être animal est une préoccupation qui gagne en importance chez certains parents. En se familiarisant avec les étiquettes et des aliments, on peut faire plus facilement des choix plus respectueux de l’environnement à l’épicerie. Il est souvent possible de rechercher des étiquettes qui mettent en évidence les normes de bien-être animal et les aliments certifiés biologiques ou durables. Les étiquettes varient grandement d’un pays à l’autre. Donc, essayez de rechercher les normes, étiquettes et codes officiels de votre pays pour connaître les critères à rechercher lorsque vous magasinez.
  4. Achetez des produits de saison 
    De plus en plus de parents commencent à déterminer quels fruits et légumes sont cultivés et récoltés à quelles périodes de l’année dans leur région, et ils magasinent de façon à profiter au maximum des fruits et des légumes de saison. En plus de réduire les émissions de carbone liées au transport des légumes hors saison cultivés dans des régions éloignées, les fruits et légumes de saison ont aussi tendance à être plus frais et moins chers.
  5. Rendez-vous au magasin à pied et apportez un sac d’épicerie. 
    Les parents qui cherchent à être plus actifs choisissent souvent de se rendre au marché ou au magasin à pied plutôt qu’en voiture ou en autobus. La marche compte comme une activité saine pour eux et pour leur bébé, et il s’agit du moyen de transport le plus écologique qui soit! Une autre solution de rechange écologique simple est d’apporter vos propres sacs lorsque vous magasinez, qu’il s’agisse de sacs en plastique réutilisables, d’un panier ou de sacs de magasinage en tissu. Il s’agit d’un moyen facile de réduire votre consommation de plastique. À quel point êtes-vous un acheteur écologique? De petits changements ont une incidence considérable. Donc, pourquoi ne pas essayer l’un de ces conseils la prochaine fois que vous achèterez des aliments pour votre famille?

Source

Mie A, Andersen HR, Gunnarsson S et al. Human health implications of organic food and organic agriculture: a comprehensive review. Environ Health 2017; 16(1):111 doi:10.1186/s12940-017-0315-4

Reganold JP, Wachter JM. Organic agriculture in the twenty-first century. Nat Plants 2016; 2:doi:10.1038/nplants.2015.221

https://www.ifoam.bio/en/our-library/organic-basics (Consulté le 9 avril 2018) 

Articles connexes

View details Aventures de repas : nouveaux goûts, nouvelles textures, nouvelles techniques
Article
Feeding Milestones – Count Every Victory!

Aventures de repas : nouveaux goûts, nouvelles textures, nouvelles techniques

Maintenant que votre bébé a entre 8 et 10 mois, qu’il a commencé à goûter des aliments et à les aimer et qu’il est de plus en plus expérimenté avec les repas, il est temps de passer à des aliments

6 mins de lecture

View details Allergies alimentaires chez les bébés
Article
baby feeding

Allergies alimentaires chez les bébés

De plus en plus de données indiquent que de nombreux facteurs environnementaux jouent un rôle dans le développement des allergies chez les bébés.

3 mins de lecture

View details Comment savoir si votre bébé nourri au sein est rassasié
Article
How to Know if Breastfed Baby is Full | Nestlé Baby & me

Comment savoir si votre bébé nourri au sein est rassasié

Comment savoir si votre bébé nourri au sein est rassasié? Plus une mère allaite longtemps, plus elle répond aux signes de satiété de son bébé.

2 mins de lecture

View details Guide des selles de bébé
Article
Illustration de bébé avec une couche de caca

Guide des selles de bébé

Ce guide des selles de bébé vous aidera à comprendre les différences entre les différentes couleurs et consistances des selles de bébé, ainsi que les selles des bébés en fonction de différentes ali

7 mins de lecture

View details 5 mini-repas à emporter
Article
Grab and go

5 mini-repas à emporter

Pendant vos sorties, lorsque votre bébé a faim entre les repas, vous pouvez lui donner un mini-repas sain. Voici cinq idées pour vous inspirer.

1 min de lecture

View details Guide sur l’alimentation des bébés dès l’âge de 6 mois.
Article
Breastfeeding

Guide sur l’alimentation des bébés dès l’âge de 6 mois.

Comment allez-vous nourrir votre nouveau-né? C’est une question courante et importante pour tous les parents.

7 mins de lecture

View details Aider votre bébé à aimer de bons aliments… pour la vie!
Article
Keeping up diet variety_02_LEARN_Becoming an independent eater

Aider votre bébé à aimer de bons aliments… pour la vie!

L’une de vos tâches les plus importantes en tant que parent est de donner le bon exemple à votre bébé, en particulier pour les bonnes habitudes alimentaires.

4 mins de lecture

View details Offrez fruits, légumes et eau à bébé chaque jour
Article
Toddler activities - Your 12-18-month-old’s activity planner

Offrez fruits, légumes et eau à bébé chaque jour

Partout dans le monde, les bébés ne mangent pas assez de fruits et de légumes. Comment pouvez-vous vous assurer que votre bébé a une alimentation équilibrée?

1 min de lecture

View details Aider votre bébé à aimer de bons aliments… pour la vie!
Article
Be a role model_02_LEARN_Helping your little one love good food-for life_01

Aider votre bébé à aimer de bons aliments… pour la vie!

L’une de vos tâches les plus importantes en tant que parent est de donner le bon exemple à votre bébé, en particulier pour les bonnes habitudes alimentaires.

3 mins de lecture

View details Comment choisir une préparation et la donner à votre bébé?
Article
Baby girl drinking her bottle on daddy's lap

Comment choisir une préparation et la donner à votre bébé?

Choisir et introduire une préparation pour nourrissons peut être une décision difficile pour tout parent.

5 mins de lecture

View details Trois conseils pour maintenir le petit bedon de bébé satisfait et en santé
Article
Baby tummy time

Trois conseils pour maintenir le petit bedon de bébé satisfait et en santé

Par Dr Ted Jablonski, médecin de famille

3 mins de lecture

View details Le mode de reconstitution et de conservation des préparations pour nourrissons
Article
Preparing formula, infant formula, baby, good start

Le mode de reconstitution et de conservation des préparations pour nourrissons

Préparation pour nourrissons. C’est une bonne source de nutrition, mais les étapes pour la reconstituer et la conserver amènent souvent des questions.

5 mins de lecture

View details Le saviez-vous?
Article
Did you know?

Le saviez-vous?

Vers l’âge de 6 mois, les besoins en constante évolution de votre bébé requièrent l’introduction d’aliments solides

1 min de lecture

View details Partager des repas permet d’enseigner de saines habitudes alimentaires
Article
Benefits of Eating Together – Build Strong Habits for your Baby

Partager des repas permet d’enseigner de saines habitudes alimentaires

Le saviez-vous?

2 mins de lecture

View details Aider bébé à aimer nouveaux aliments et textures.
Article
Introducing varied diet_01_EXPLORE_How to help your baby learn

Aider bébé à aimer nouveaux aliments et textures.

Le saviez-vous? Votre bébé devra peut-être essayer plusieurs fois certains aliments et textures avant d’aimer les manger.

3 mins de lecture

View details Sept raisons de poursuivre l’allaitement maternel
Article
7 reasons to keep breastfeeding

Sept raisons de poursuivre l’allaitement maternel

L’allaitement maternel après l’âge de six mois offre de nombreux bienfaits pour vous et votre bébé. Découvrez-les!

1 min de lecture

View details L'importance des repas en famille et laisser bébé guider.
Article
The Importance of Eating Together | Nestlé Baby & me

L'importance des repas en famille et laisser bébé guider.

Des recherches ont démontré que le partage de repas en famille, peu importe la taille de votre famille, offre des bienfaits à votre bébé qui vont au-delà du plaisir de manger ensemble.

3 mins de lecture

View details Soutenir et renforcer le système immunitaire de bébé
Article
How to strengthen your baby's immune system

Soutenir et renforcer le système immunitaire de bébé

Par Dr Ted Jablonski, médecin de famille

3 mins de lecture

View details Comment changer de préparation
Article
Mom feeding baby

Comment changer de préparation

Votre bébé grandit et son système digestif aussi est en croissance. Apprenez comment changer de préparation de la bonne façon pour répondre aux besoins nutritionnels de votre enfant.

3 mins de lecture

Joignez-vous



<!-- THEME DEBUG -->
<!-- THEME HOOK: 'field' -->
<!-- FILE NAME SUGGESTIONS:
   * field--block-content--field-title--mvp-block.html.twig
   * field--block-content--field-title.html.twig
   * field--block-content--mvp-block.html.twig
   * field--field-title.html.twig
   * field--string.html.twig
   x field.html.twig
-->
<!-- BEGIN OUTPUT from 'themes/custom/consumer/templates/field/field.html.twig' -->
  Joignez-vous

<!-- END OUTPUT from 'themes/custom/consumer/templates/field/field.html.twig' -->

Votre instinct parental, notre soutien

Rabais géants

INSCRIVEZ-VOUS ET OBTENEZ UNE CHANCE DE GAGNER

Inscrivez-vous à Nestlé Bébé et moi et courez automatiquement la chance de gagner une carte-cadeau d’une valeur de 100 $*! 

Pour tous les détails, veuillez consulter les conditions générales.

EMAILS & SUPPORT

COURRIELS PERSONNALISÉS ET SOUTIEN

Renseignements utiles, promotions et recommandations de produits : recevez des courriels personnalisés pour vous accompagner à chaque étape de votre vie de parent et célébrer les temps forts en cours de route.

Helpful Resources

OUTILS ET RESSOURCES UTILES

Besoin d’un coup de main? Nous sommes là pour vous aider! Profitez de ressources et d’outils utiles et interactifs conçus pour les parents, comme des calendriers, des calculatrices, des listes de vérification et des recettes saines, centralisés sur une seule plateforme pratique.

CONSEILS D’EXPERTS

Découvrez des conseils scientifiques et nutritionnels spécialisés pour chaque étape de la vie de parent, de la conception à la petite enfance.