When should I offer my baby wheat, eggs, or nuts?

When should I offer my baby wheat, eggs, or nuts?

Quand devrais-je offrir du blé, des œufs ou des noix à mon bébé?

De 6 à 8 mois
Article
sep 19, 2024
3 mins

Le saviez-vous? Les lignes directrices sur le moment où vous devriez offrir des œufs, du blé, du poisson et des aliments contenant des arachides ont changé. Lorsque vous commencez tôt à donner ces aliments à votre bébé, vers l’âge de six mois, vous pouvez en fait contribuer à prévenir les allergies alimentaires.

Les allergies alimentaires sont plus fréquentes chez les enfants que chez les adultes. Un rapport en Amérique du Nord indique qu’environ 5 % des enfants de moins de cinq ans ont au moins une allergie alimentaire.

Pendant de nombreuses années, les professionnels de santé ont recommandé d’éviter de donner certains des allergènes les plus courants contenus dans des aliments (y compris des œufs, du lait, de la moutarde, des arachides, des fruits de mer, du poisson, des graines de sésame, du soya, du blé et des noix) au moins jusqu’à l’âge d’un an. Pour certains aliments, on recommandait d’attendre jusqu’à l’âge de deux ou trois ans. Toutefois, cette vieille pratique consistant à retarder l’introduction des allergènes connus pourrait en fait avoir contribué à la hausse des cas rapportés d’allergies alimentaires. 

Une nouvelle façon de penser

Au cours des dernières années, les recommandations ont changé. En effet, des scientifiques ont découvert que si votre bébé est prêt, il n’est pas nécessaire d’attendre pour donner ces allergènes courants à votre bébé en santé une fois qu’il a commencé l’alimentation complémentaire. Des études ont démontré que le fait de retarder l’introduction des allergènes après l’âge de 6 à 10 mois pourrait augmenter le risque d’allergies alimentaires. Des études suggèrent que le fait d’introduire ces aliments tôt et de les offrir régulièrement en petites quantités pourrait aider le système immunitaire de votre bébé à tolérer certains de ces aliments et aider à prévenir les réactions allergiques.

Les nouvelles lignes directrices recommandent de donner des arachides (avec une texture appropriée à son âge) et des aliments contenant du gluten aux bébés en santé vers le début de l’alimentation complémentaire. Les arachides entières ne doivent pas être offertes aux bébés ou aux enfants de moins de quatre ans en raison du risque d’étouffement. Le gluten se trouve dans les aliments faits avec du blé, du seigle et de l’orge, par exemple, le pain, les pâtes, les céréales et les craquelins. 

Si votre bébé fait de l’eczéma, s’il a des allergies alimentaires ou s’il a des antécédents familiaux d’allergie, assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins de santé avant d’introduire des aliments potentiellement allergènes. 

Attendez et observez

Offrez chacun de ces aliments individuellement à votre bébé, puis attendez quelques jours avant d’essayer un autre aliment pour vous permettre de déterminer si un aliment en particulier cause une réaction. Le lait de vache entier n’est pas recommandé avant l’âge de 9 à 12 mois, une fois que votre bébé mange une variété d’aliments riches en fer. D’autres produits laitiers, comme le yogourt nature, peuvent être offerts après l’âge de six mois. 

On croit également que l’allaitement maternel pourrait offrir une certaine protection contre les allergies. Donc, continuez d’allaiter votre bébé le plus longtemps possible, surtout en cas d’antécédents familiaux d’allergie.

Sources

Du Toit G, Sayre PH, Roberts G et al. Effect of avoidance on peanut allergy after early peanut introduction. N Engl J Med 2016; 374(15):1435-43.

Du Toit G, Roberts G, Sayre PH et al. Randomized trial of peanut consumption in infants at risk for peanut allergy. N Engl J Med 2015; 372(9):803-13.

Fewtrell M, Bronsky J, Campoy C et al. Complementary feeding: A position paper by the European society for paediatric gastroenterology, hepatology and nutrition (ESPGHAN) committee on nutrition. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2017; 64(1): 119-32.

Ierodiakonou D, Garcia-Larsen V, Logan A et al. Timing of allergenic food introduction to the infant diet and risk of allergic or autoimmune disease. A systematic review and meta-analysis. JAMA. 2016; 316(11):1181-92. doi:10.1001/jama.2016.12623.

Togias A, Cooper SF, Acebal ML et al. Addendum guidelines for the prevention of peanut allergy in the United States: Report of the national institute of allergy and infectious diseases-sponsored expert panel. J Allergy Clin Immunol 2017; 139(1):29-44.

Articles connexes

View details Guide des selles de bébé
Article
Illustration de bébé avec une couche de caca

Guide des selles de bébé

Ce guide des selles de bébé vous aidera à comprendre les différences entre les différentes couleurs et consistances des selles de bébé, ainsi que les selles des bébés en fonction de différentes ali

7 mins de lecture

View details Guide sur l’introduction des aliments solides chez les bébés
Article
Baby first solid food

Guide sur l’introduction des aliments solides chez les bébés

Introduire les aliments solides à votre bébé: Guide étape par étape des premiers aliments solides de bébé

6 mins de lecture

View details Comment choisir une préparation et la donner à votre bébé?
Article
Baby girl drinking her bottle on daddy's lap

Comment choisir une préparation et la donner à votre bébé?

Choisir et introduire une préparation pour nourrissons peut être une décision difficile pour tout parent.

5 mins de lecture

View details La manipulation sécuritaire des aliments: faire des choix sûrs pour votre petit
Article
Safe first finger food

La manipulation sécuritaire des aliments: faire des choix sûrs pour votre petit

Vous avez remarqué que bébé semble tout mettre dans sa bouche ces temps-ci. Maintenant qu'il arrive à attraper de petits objets, il essaie de les manger à tout coup.

5 mins de lecture

View details Allergies alimentaires chez les bébés
Article
baby feeding

Allergies alimentaires chez les bébés

De plus en plus de données indiquent que de nombreux facteurs environnementaux jouent un rôle dans le développement des allergies chez les bébés.

3 mins de lecture

View details Allergies alimentaires : conseils à connaître
Article
Food allergies advice you need to know

Allergies alimentaires : conseils à connaître

Des recherches récentes sur les allergies alimentaires ont mené à de nouvelles recommandations sur l’introduction des allergènes courants lorsque les bébés commencent à manger des aliments solides.

5 mins de lecture

View details 7 conseils allergies et introduction aliments solides.
Article
7 tips about baby allergies and food introduction

7 conseils allergies et introduction aliments solides.

Pouvez-vous distinguer les faits de la fiction? Découvrez les mythes et les réalités sur les allergies chez les bébés.

3 mins de lecture

View details Les premiers aliments peuvent devenir de grands classiques
Article
First foods

Les premiers aliments peuvent devenir de grands classiques

Le saviez-vous?

2 mins de lecture

View details Soutenir et renforcer le système immunitaire de bébé
Article
How to strengthen your baby's immune system

Soutenir et renforcer le système immunitaire de bébé

Par Dr Ted Jablonski, médecin de famille

3 mins de lecture

View details Diversification alimentaire : traditionnelle ou menée par l'enfant.
Article
Getting started traditional and baby-led weaning

Diversification alimentaire : traditionnelle ou menée par l'enfant.

Votre bébé peut être prêt à commencer l’alimentation complémentaire vers l’âge de six mois, lorsqu’il est capable de tenir sa tête droite et de s’asseoir dans une chaise haute.

3 mins de lecture

View details 10 façons d'introduire variété et texture à l'alimentation de bébé.
Article
First foods

10 façons d'introduire variété et texture à l'alimentation de bébé.

Aidez votre enfant de six à huit mois à devenir un bon mangeur en lui proposant une grande variété de saveurs et de textures dès maintenant.

6 mins de lecture

View details Guide sur l’alimentation des bébés dès l’âge de 6 mois.
Article
Breastfeeding

Guide sur l’alimentation des bébés dès l’âge de 6 mois.

Comment allez-vous nourrir votre nouveau-né? C’est une question courante et importante pour tous les parents.

7 mins de lecture

View details Le tube digestif des bébés sous la loupe
Article
The ins and outs of babies’ digestive system

Le tube digestif des bébés sous la loupe

Par Dr Jeff Habert, médecin de famille

3 mins de lecture

View details Guide étape par étape des textures
Article
Your step-by-step guide to texture

Guide étape par étape des textures

Lorsque votre bébé maîtrise les purées lisses, il est temps de lui proposer des aliments plus consistants. La découverte de différentes textures l'aidera à développer ses capacités masticatoires.

1 min de lecture

View details Le mode de reconstitution et de conservation des préparations pour nourrissons
Article
Preparing formula, infant formula, baby, good start

Le mode de reconstitution et de conservation des préparations pour nourrissons

Préparation pour nourrissons. C’est une bonne source de nutrition, mais les étapes pour la reconstituer et la conserver amènent souvent des questions.

5 mins de lecture

View details Maux d’estomac chez les bébés : un guide pour la santé intestinale de bébé
Article
Bébé avec santé intestinale maux estomac

Maux d’estomac chez les bébés : un guide pour la santé intestinale de bébé

Vous vous demandez quelles sont les causes de la constipation chez les bébés ou si votre tout-petit a la diarrhée?

4 mins de lecture

View details Le saviez-vous?
Article
Did you know?

Le saviez-vous?

La façon dont les jeunes enfants sont nourris pourrait être aussi importante que les aliments qu’on leur offre.

1 min de lecture

View details Comment changer de préparation
Article
Mom feeding baby

Comment changer de préparation

Votre bébé grandit et son système digestif aussi est en croissance. Apprenez comment changer de préparation de la bonne façon pour répondre aux besoins nutritionnels de votre enfant.

3 mins de lecture

View details Besoins nutritionnels des nourrissons : De 6 à 8 mois
Article
5 key nutrients for your six to eight-month-old baby

Besoins nutritionnels des nourrissons : De 6 à 8 mois

Certaines vitamines et certains minéraux sont particulièrement importants pour la santé de votre bébé à partir de 6 à 8 mois.

4 mins de lecture

Joignez-vous



<!-- THEME DEBUG -->
<!-- THEME HOOK: 'field' -->
<!-- FILE NAME SUGGESTIONS:
   * field--block-content--field-title--mvp-block.html.twig
   * field--block-content--field-title.html.twig
   * field--block-content--mvp-block.html.twig
   * field--field-title.html.twig
   * field--string.html.twig
   x field.html.twig
-->
<!-- BEGIN OUTPUT from 'themes/custom/consumer/templates/field/field.html.twig' -->
  Joignez-vous

<!-- END OUTPUT from 'themes/custom/consumer/templates/field/field.html.twig' -->

Votre instinct parental, notre soutien

Rabais géants

INSCRIVEZ-VOUS ET OBTENEZ UNE CHANCE DE GAGNER

Inscrivez-vous à Nestlé Bébé et moi et courez automatiquement la chance de gagner une carte-cadeau d’une valeur de 100 $*! 

Pour tous les détails, veuillez consulter les conditions générales.

EMAILS & SUPPORT

COURRIELS PERSONNALISÉS ET SOUTIEN

Renseignements utiles, promotions et recommandations de produits : recevez des courriels personnalisés pour vous accompagner à chaque étape de votre vie de parent et célébrer les temps forts en cours de route.

Helpful Resources

OUTILS ET RESSOURCES UTILES

Besoin d’un coup de main? Nous sommes là pour vous aider! Profitez de ressources et d’outils utiles et interactifs conçus pour les parents, comme des calendriers, des calculatrices, des listes de vérification et des recettes saines, centralisés sur une seule plateforme pratique.

CONSEILS D’EXPERTS

Découvrez des conseils scientifiques et nutritionnels spécialisés pour chaque étape de la vie de parent, de la conception à la petite enfance.