Votre influence de départ

Pourquoi 30 minutes par jour peuvent changer votre vie.

Vous êtes enceinte, quel moment palpitant!

Puisque chaque jour devrait renforcer l’excitation que vous avez ressentie au moment où vous vous en êtes rendu compte, voici une liste de vérification qui porte essentiellement sur le début de ce voyage exceptionnel. Elle est conçue pour répondre aux premières questions que vous vous posez sur votre grossesse et vous permettre d’anticiper dans la joie tous les moments palpitants qui vous attendent, vous et votre bébé!

La grossesse est une expérience trépidante: non seulement anticipez-vous la journée où vous tiendrez enfin votre bébé dans vos bras, mais votre corps subit des changements étonnants.

Bien que vous trouviez peut-être qu'il n'est pas encore temps de commencer à penser au grand jour, il n'est jamais trop tôt pour réfléchir à la façon dont vous voudrez que votre accouchement se déroule.

Réponses à 10 questions essentielles sur le diabète gestationnel

Il est important de maintenir une alimentation saine et équilibrée. Comme vous le savez, une bonne alimentation présente des avantages pour vous et pour votre bébé en développement. Vous êtes-vous déjà demandé quels éléments nutritifs sont essentiels pour le développement sain de bébé et comment choisir les aliments à manger pendant la grossesse?

Votre grossesse: semaines 9 – 13. Même si votre silhouette ne montre pas encore votre grossesse, il est possible que vous commenciez à sentir que le bébé est là. La première échographie a normalement lieu aux environs de la 12e semaine, et c’est le moment où vous pouvez voir votre bébé pour la première fois.