Décoder les étiquettes nutritionnelles

Le saviez-vous? Donner le bon exemple est le moyen le plus efficace de faire essayer de nouveaux aliments à votre tout-petit.

Préférant manger les aliments qu’ils connaissent, plusieurs enfants ont peur d’en essayer de nouveaux

Pendant les 1 000 premiers jours de votre bébé, vous avez encouragé beaucoup de bonnes habitudes. Ne laissez pas tomber la garde! Voici 10 bonnes habitudes que vous devriez continuer de mettre en pratique.

Le saviez-vous? Les jeunes enfants risquent de manquer des occasions importantes de jouer dehors et d’être actifs lorsqu’ils passent du temps devant la télévision et d’autres écrans. 

Le saviez-vous? De nombreux tout-petits de deux ans passent trop de temps assis et ne jouent pas dehors tous les jours.

Il n’est pas toujours facile de trouver des idées de menus équilibrés pour votre tout-petit. Pour vous aider, nous avons sélectionné des recettes pouvant être adaptées à l’âge et au stade de développement de votre tout-petit.

Remontez dans l’histoire pour comparer les statistiques sur le sommeil du passé et du présent, et obtenez des conseils pour aider votre tout-petit à s’endormir. Parce qu’une bonne routine du coucher est intemporelle.

Lorsque vous regardez votre enfant aujourd’hui, il est difficile d’imaginer le minuscule nouveau-né que vous avez ramené de l’hôpital à la maison et qui ne faisait pas grand-chose à part boire, dormir et remplir des couches. Il a fait beaucoup de chemin, et sa deuxième année sera une période passionnante de premières liées au développement. Préparez-vous à être émerveillé par de nouvelles habiletés qui vous feront rayonner de fierté (et aller chercher votre appareil photo!).

Pouvez-vous croire que votre enfant a presque deux ans? Votre tout-petit change tout le temps maintenant, et il a probablement déjà quelques jeux préférés. À l’approche de son deuxième anniversaire, vous remarquerez qu’il améliore ses habiletés, de la coordination de ses mouvements à la communication de ses désirs. Son langage peut également se développer très rapidement!

Les repas sont une excellente occasion pour les membres de la famille de se réunir afin de partager des aliments et de profiter de la compagnie des autres membres de la famille. De plus, les bienfaits des repas en famille vont au-delà des belles expériences partagées : lorsque votre tout-petit mange avec les membres de sa famille, il peut apprendre de saines habitudes alimentaires qui peuvent durer toute sa vie.

Comme vous le savez probablement, les tout-petits sont incroyablement actifs et énergiques! Compte tenu de la taille de leur corps, chaque bouchée compte, donc leurs collations et repas doivent être nutritifs.

Même avec une routine du coucher bien établie, il peut arriver que le sommeil de votre enfant soit perturbé. Essayez ces idées pour vous aider à gérer certaines des causes courantes pour vous permettre et permettre à votre tout-petit de profiter d’une bonne nuit de sommeil.

En rampant, en se tenant debout et en faisant ses premiers pas, votre bébé entre maintenant rapidement dans la petite enfance. Il devient plus actif et plus mobile en tout temps. Maintenant qu’il développe son imagination, ses habiletés de navigation et sa perception spatiale, pourquoi ne pas essayer ces cinq idées d’activités à l’intérieur ou à l’extérieur?

La capacité de préhension de votre enfant fait en sorte qu’il peut maintenant prendre sa nourriture avec deux ou trois doigts plutôt qu’avec toute sa main.

Les bonnes habitudes alimentaires sont adoptées très tôt dans la vie

Donner le bon exemple à table favorise l’indépendance alimentaire des enfants,

Peu importe votre impatience, il n'y a pas d'âge «idéal» pour commencer à apprendre à votre tout-petit à utiliser le petit pot. Après 12 mois, votre bébé peut commencer à présenter des signes indiquant qu'il a un certain contrôle sur sa vessie ou sur ses intestins, mais la plupart des tout-petits ne sont pas véritablement prêts avant l'âge de 18 à 24 mois.