Votre nouveau critique culinaire

La préparation pour nourrissons est une bonne source d’éléments nutritifs, mais les étapes pour l’apprêter et la conserver amènent souvent des questions.

Des preuves de plus en plus nombreuses indiquent que des facteurs environnementaux comme les premiers aliments de bébé et le moment de leur introduction jouent un rôle important dans le développement des allergies chez les enfants.

Votre bébé est désormais habitué à manger des aliments solides. Il essaie peut-être même d'attraper la cuillère ou de saisir la nourriture. Cela indique qu'il est prêt à se nourrir par lui-même. C'est le début d'une toute nouvelle mais bien salissante aventure! Continuez de lui offrir de nouveaux aliments aux textures variées, surtout une grande variété d'aliments riches en fer, de fruits et de légumes, et n'oubliez pas de faire preuve de patience: vous devrez peut-être présenter un aliment jusqu'à 10 fois avant que bébé ne l'accepte.

Vous avez remarqué que bébé semble tout mettre dans sa bouche ces temps-ci. Maintenant qu'il arrive à attraper de petits objets, il essaie de les manger à tout coup. Ses petites dents sont prêtes à être mises à contribution. Il n'utilise ses dents que pour couper, pas pour mâcher, et votre enfant n'est pas nécessairement prêt à découvrir tous les aliments que vous lui offrirez. Bien qu'il soit au stade des aliments en bouchées, vous devez encore porter attention aux aliments qu'il attrapera de ses petits doigts.

Votre bébé grandit (si vite!) et son système digestif aussi est en croissance.

Le choix d’une méthode d’allaitement peut être difficile pour tout parent – voici donc des aspects à prendre en considération quand il s’agit de répondre aux besoins alimentaires de votre bébé.

L'allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois, puis jusqu'à deux ans ou plus accompagné d'une alimentation complémentaire appropriée, est important pour la nutrition, le système immunitaire et la croissance des bébés et des tout-petits. L'allaitement comporte aussi de nombreux avantages pour vous.

Les experts s'entendent pour dire que le lait maternel est le meilleur aliment qui soit pour les bébés. C'est l'aliment le plus complet sur le plan nutritionnel que vous puissiez donner à votre bébé, et l'allaitement offre plusieurs autres avantages, certains durant toute la vie, à vous et à votre bébé.